Простой лайфхак позволяющий не остаться вам в темноте (Продолжение)

Фигуры и контрасты

Чтобы научиться видеть ночью, можно попробовать иначе пользоваться своим зрением. При наступлении темноты сконцентрируйтесь на работе тех самых стержневых клеток. Они помогают различать формы. Что это значит?

Находясь в темном помещении, постарайтесь глазами различать фигуры и оттенки. Если в темноте вы видите более светлую часть, скорее всего, там ничего нет. А если помимо общей темноты есть что-то более глубокого черного цвета, высока вероятность того, что там расположен тот или иной предмет.

Еще можно ориентироваться на движение. Так, летними ночами часто открыты окна, а значит, что те же шторы, например, будут колебаться в определенном стиле. Если вы заметите это колебание, то будете знать, где находится окно. Плюс сквозняки. Они тоже могут сыграть вам на руку и указать, где есть движение. Приучите глаза не искать цвета.

По ту сторону изоляции

Известно, что существуют люди, применяющие сенсорную изоляцию как духовную практику и в итоге, это приносит им больше пользы, чем вреда, в отличие от несчастных, попавших в такую ситуацию поневоле или по глупости. «Кто смотрит наружу – видит лишь сны, кто смотрит в себя – пробуждается». Эти слова Карла Юнга идеально подходят для описания техник сенсорной изоляции, которые в настоящее время очень популярны. Их суть проста – в темноте мозг вырабатывает тета-волны. Они подключают нас к источнику вдохновения. Мы каждый день ненадолго входим в это состояние перед сном, но потом сразу же засыпаем.

«Темный» ретрит

В Индии тяжелые психические расстройства и различные зависимости лечили интересным способом. На 3 недели больного закрывали в темном месте. Обычно это было что-то похожее на подземную пещеру. Многие духовные практики начинались с погружения в полную темноту. Темнота помогала шаманам и йогам излечиться, пройти трансформацию и «открыть свой третий глаз».

Третьим глазом приверженцы Тантры называют эпифиз или шишковидное тело. Он расположен в мозге и по размеру не больше средней виноградины. Есть теория, что с возрастом эпифиз подвергается обызвествлению и перестает функционировать должным образом. Но пребывание в темноте способно активировать его, что на языке индийцев называется «открытием третьего глаза». Активация эпифиза подразумевает усиление выработки в нем одного из нейрогормонов – мелатонина.

Гормон мелатонин оказывает следующие эффекты:

• Регулирует наши внутренние часы. Без мелатонина мы не смогли бы заснуть. C наступлением ночи шишковидная железа преобразует гормон счастья серотонин в мелатонин, который вызывает у нас желание поспать.
• Влияет на уровень женских половых гормонов. Если мелатонина недостаточно, менструальный цикл может стать нерегулярным.
• Защищает сердце и сосуды. Недавние исследования показали, что после стентирования коронарных артерий, мелатонин вместе с традиционным лечением значительно уменьшили степень повреждения сердечной мышцы после инфаркта миокарда.
• Оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие. Антиоксиданты – защитники клеток от старости. С возрастом и при хронических болезнях их количество в организме резко повышается.
• Регулирует обмен веществ.
  Мелатонин способен улучшить усвоение глюкозы, снизить уровень триглицеридов и «плохого» холестерина. Фактически, мелатонин способен восстановить кровоток и замедлить развитие атеросклероза.

Учитывая, насколько полезен мелатонин для нас, его достаточное количество действительно можно считать «ключом» к восстановлению организма.

Интересный факт

Постройка для практики — Тёмный ретрит journeybacktothesource.com 

Камера сенсорной депривации или флоатинг-терапия

Дозированное, относительно короткое, пребывание в темноте, тишине и невесомости может быть полезно. В 50-х годах прошлого века нейропсихолог Джон Лилли создал флоатинг-капсулу. Она напоминает небольшую камеру или бак. Его заполняют водой и английской солью, поэтому, когда Вы погружаетесь в воду, то всплываете и не рискуете захлебнуться. В камере создают идеальную тишину. В нее не проникает также свет. Погружение в воду позволяет исключить тактильные ощущения. Ваш мозг на некоторое время перестает получать какие-либо раздражители, исчезает необходимость анализировать и контролировать ситуацию. Это состояние очень напоминает условия, в котором развивается человеческий плод. 

Флоатинг капсула broadsheet.com.au

Во время пребывания во флоатинг-капсуле происходит следующее:

• снижается уровень гормонов стресса;
• нормализуется артериальное давление;
• восстанавливается сон;
• улучшается пищеварение.

Камеру сенсорной депривации используют для лечения некоторых функциональных расстройств и неврозов.

Интересный факт

Кухонные лайфхаки

Ловите интересные, малоизвестные лайфхаки для дома. Они помогут вам приготовить вкусную пищу, не потратив при этом ни одно нервное волоконце. Подкинут идеи по организации пространства и поддержанию его в идеальной чистоте.

1. Как удалить семена овощей

Чтобы быстро удалить семена из огурца или кабачков, используйте ложку для мороженого. Ее острый край легко удалит семена.

2. Как удалить лишний жир из приготовленной пищи

Если блюдо, которое вы приготовили, неожиданно оказалось жирным, вы можете легко изменить это, используя пару кубиков льда и бумажное полотенце. Заверните лед в полотенце и протрите им поверхность блюда. Лед будет действовать как магнит, убирая плавающий жир, который застынет на ткани.

3. Используйте пищевую пленку, как профессиональный шеф-повар

Не можете равномерно размотать и оторвать пищевую пленку? Храните ее в холодильнике, как это делают профессиональные повара. Однако, в охлажденном состоянии с ней проще работать, она легче разрывается, и не так сильно прилипает к рукам.

Также интересно: 20 лучших кухонных лайфхаков

4. Легкое очищение цитрусовых

Вам не нравится очищать апельсины и лимоны? Не хотите испортить маникюр жесткой, толстой кожурой? Подержите их в микроволновой печи в течение 20 секунд. После этого снять кожуру будет намного проще.

5. Как без труда очистить вареные яйца

Добавьте соду или уксус в воду, когда варите яйца. Эти вещества попадают внутрь скорлупы, поэтому очистить ее будет намного легче.

6. Как выжать больше сока из цитрусовых

Чтобы выжать последние капли из лимона, сначала охладите фрукты в холодильнике, а затем отправьте в микроволновую печь на 15-20 секунд.

Также интересно: Сам бы я не додумался: 12 практичных советов на все случаи жизни

7. Как натереть мягкий сыр

Положите его в морозилку на полчаса до того, как планируете натирать. Во-первых, сыр затвердеет и не будет прилипать к терке. Во-вторых, так его будет легче использовать.

8. Как нарезать лук без слез

А что советуют лайфхаки для дома? Морозильная камера поможет вам и здесь. Отправьте лук в морозилку на 30 минут, прежде чем его резать. Имейте в виду, что это можно делать только в том случае, если вы планируете его готовить. Не подвергайте его такой обработке, если вы хотите сделать салат, так как лук потеряет свой хруст.

9. Умный способ варить макароны

Если вы не хотите, чтобы вода выкипела, пока вы заняты чем-то другим, положите сверху на открытую кастрюлю деревянную ложку или мешалку. Древесина не позволит пене перелиться через край.

Также интересно: 9 продуктов, которые ни в коем случае нельзя смывать в унитаз

10. Как жарить целую курицу

Если вы жарите курицу (или другую птицу) целиком, положите ее на грудку. Это необходимо потому, что в ней содержится большая часть мяса. Чем ближе оно к источнику тепла, тем быстрее курица приготовится в целом.

11. Пергаментная бумага для кексов

Если у вас нет специальных форм для кексов, используйте пергаментную бумагу. Этот метод имеет дополнительное преимущество, так как вы сможете получить кексы нестандартных форм, которые выглядят гораздо интереснее.

12. Правильный способ разогреть выпечку

Если вы разогреваете пиццу или другую выпечку в микроволновой печи, поставьте рядом чашку воды. Влага не позволит тесту высохнуть и сохранит хрустящие корочки.

Также интересно: Подсказки счастливым владельцам мультиварок

13. Приготовление идеальных яиц с жидким желтком

Разбейте яйца в сковородку, как будто вы собираетесь жарить их, но вместо масла добавьте немного воды. В результате, вы получите прекрасные яйца с жидким желтком.

Условия эксперимента

Рич Алати и Рори Янг – профессиональные игроки в покер – поспорили, сможет ли человек провести в звукоизолированной темно комнате 30 дней – без гаджетов и общения с внешним миром. Ричу Алати, согласившемуся выступить в роли подопытного, было обещано питание из местной кафешки, но нерегулярное, чтобы он не мог хоть как-то отслеживать время. Кроме того, «заключенный» получал некоторые удобства: коврик для йоги, несколько простых спортивных снарядов, гигиенические принадлежности.

Перед заключением пари Янг проконсультировался с психологом Майклом Мунро (ведь речь шла о большой сумме), и тот утверждал, что 30 дней в полной темноте и изоляции выдержать практически невозможно. Но даже если Ричу удастся это сделать, психологические (и, скорее всего, физиологические) проблемы ему гарантированы. Доктор основывался на исследованиях Михаэля Бонда, изложенных им в книге «Сила Других», и был недалек от истины.

Использовать не по назначению

Ассортимент ИКЕА, как не удивительно, способен не только поражать и радовать, но и давать новые идеи для создания интерьеров.

Подоконники из икеевских столешниц или ступеней для лестниц

Забудьте о традиционном использовании популярных икеевских столешниц! Не менее практичны они и в роли подоконников. Их поверхность не только обладает необходимыми эстетическими свойствами, но также техническими и эксплуатационными характеристиками, которые позволят полезно использовать пространство подоконников.

Не нашли подходящий вариант для подоконника среди икеевских столешниц? Разворачивайтесь и отправляйтесь на поиски среди ступеней для лестниц. Здесь вас встретит еще большее разнообразие – выбирайте, как среди деревянных, так и среди плиточных ступней. Качество и долговечность такого подоконника вам будет гарантировано.

Кухни Метод — не только как кухни

Кухни ИКЕА МЕТОД не случайно пользуются большой популярностью. Они универсальны, мобильны и при этом функциональны. Выбирайте модули и создавайте свой уникальный интерьер! Собственно, она может выйти за рамки своего прямого назначения, как «кухня». Эту мебель вы можете использовать в качестве шкафа. В ней есть все необходимые элементы – ящики, полки и прочее. Купить дополнительно штангу в магазине мебельной фурнитуры не составит труда. Поэтому вооружайтесь фантазией и буквально ваяйте из модулей, что хотите.

Детская серия Стува не только как детская

Аналогичными преимуществами с икеевской кухней МЕТОД обладает и икеевская детская «СТУВА». Это идеальное решение даже для сравнительно небольшого пространства. Есть возможность преобразовывать пространство по мере ребенка, сохраняя и расширяя его функциональность.

Диван и кровать в спальне-гостиной

Компании гостей собираются в доме не так уж и часто, а хозяева, ворочаясь на диване, будут испытывать неудобства каждую ночь. Собирать и разбирать его — тоже сомнительное удовольствие. Необходимо выделить в спальне-гостиной место для полноценной кровати.

Анастасия, гость «Прогулки в Темноте»

“Когда ты идешь на прогулку, то полон ожиданий. Каков будет твой собственный опыт, каким будет общение с незрячим гидом? Какие выводы ты вынесешь из прогулки? Изменится ли что-то кардинально, или ты просто интересно проведешь время? Как будет ощущаться пространство, вещи, объемы? Насколько быстро мозг адаптируется и начнет помогать двигаться, как и из чего будет складываться картинка, будет ли страшно? Много вопросов, о которых никогда не задумываешься, потому что это самая обычная часть жизни зрячего человека.

Я думала о том, что человек – удивительное создание. И если жизнь его лишает чего-то очень значимого в физическом плане, то сила человеческого ума, усердия и воли дарит взамен другие возможности, усиливает их. Но я всё равно переживала о встрече с незрячим гидом, немного побаиваясь грустной «правды», тяжелых историй не только о самой жизни такого человека, но и отношения окружающих к нему.

Наша небольшая группа состояла из 5 человек. Мы все были знакомы. Сдав в камеру хранения все светящиеся вещи, нас встретил гид Анатолий. Он так улыбался и был так доброжелателен к нам, что довериться этому человеку было легко. К тому же только потом я поняла, насколько ловко он двигался в помещении. То есть я не заметила, не подумала и не ощутила того, что он испытывает какие-то затруднения в передвижении. И сейчас я понимаю, что это «вау». И что это обычная часть его жизни.

Мы зашли в густую темноту. Не видно ничего. Не понятно ничего. Вытянув руки вперед, мы уже начали натыкаться друг на друга. Позже мы уже начнем различать, кто встретился нам, по фактуре одежды. Первая комната так и останется для меня самой загадочной. Дважды обойдя её по стенке (а она довольно больших размеров, наверное), я так и не поняла её форму. Анатолий руководит нами. Мы говорим: «Ой, что-то мягкое!», а он подсказывает, что делать дальше, чтобы понять, что «это мягкое» – «Мишка! Плюшевый мишка!». Эти открытия кажутся такими простыми, но на деле для человека, который привык видеть и мыслить такие вещи сразу, не думая, это оказывается не просто. Анатолий подбадривает нас: «Правильно, Вы молодец!». Вообще, чувствуется, что ему самому нравится нам помогать. Вот мы в темноте, а я вижу, что он улыбается.

Я не буду раскрывать все подробности всех комнат. Их несколько. Локации очень разные. В каждой наш улыбчивый гид не просто водит нас и собирает из углов в одну цепочку, но и рассказывает подробности из жизни незрячих. Про быт. Про улицу. Про ощущения. Что-то мы спрашиваем, что-то он рассказывает по ходу наших открытий.

Кто-то через некоторое время расслабляется. Кто-то так и остается, не свыкшийся с темнотой. Одни из нас быстро находят «свою» систему передвижений и очень быстро решают поставленные гидом задания. А другие много смеются. Потому что возьмешь, бывает, вещь в руки, и ассоциаций – море. Причем странных, чудаковатых. А потом понимаешь, что в руках у тебя ну совсем другое было. И так удивительно, что в этот момент “открытия” вещь просто растворяется у тебя в руках. Было одно, а стало совсем другое. Магия, не иначе!

После прогулки в темноте остаются только светлые мысли. Я думала: «Наверное, нам c гидом повезло, такой позитивный!». Однако же вряд ли он только один хороший, а все остальные гиды там грустные. Ведь вряд ли только эти 9 гидов хорошие, а все остальные незрячие – грустные. И тут ты понимаешь масштабы этой жизни. И хочется, чтобы таких живущих незрячих было больше. Работающих, учащихся, гуляющих, смеющихся. Всяких. И чтобы отношение к ним было адекватное. К этим людям. Которые лишены зрения, да. Но жизни не лишены”.

 vk.com/progulka_v_temnote

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он женат (сюда же относятся все другие, самые невероятные причины, из-за которых он не может быть с вами)

Если вы не можете любить друг друга свободно и открыто, то это не настоящая любовь. Какими бы сильными и искренними ни были ваши чувства к другому человеку, если он не может ответить на них честно и в полной мере, то есть взаимной любовью, эти чувства ничего не значат.

Оправдание типа «Но его жена такая…!»

Каким бы несчастным ни был его брак и как бы ужасно ни относилась к нему жена, все определенно не так уж плохо, иначе он давно бы ее бросил. Искренние любовные отношения не заслуживают того, чтобы их скрывали. Найдите себе мужчину, который не будет прятать свои чувства.

Оправдание типа «Но он такой хороший человек»

Пожалуйста, не пытайтесь игнорировать этот факт. Он женат на другой женщине. Я знаю, вы не такая, как все, и в вашем случае все по-другому, но факт остается фактом: он женат. Если за всю вашу жизнь вы готовы остановиться на красный свет всего один раз, то это именно такой случай. Просто для всех, кто играет в эту игру, ставки слишком высоки.

Оправдание типа «Я просто должна подождать»

Если на определенном этапе развития отношений заходит речь о том, чтобы «его подождать», — это тревожный сигнал. Он же не акция, в которую вы собираетесь вложить деньги. Он — мужчина, сердце которого должно быть достаточно открыто для того, чтобы он был готов встретиться с вами и безумно влюбиться в вас. Если вы кому-то действительно нравитесь, он быстро решит все свои проблемы и приложит массу усилий, чтобы не потерять вас.

Помните:

• Он женат.
• Если он не принадлежит вам целиком и полностью, значит он принадлежит ей.
• В мире очень много классных и нежных одиноких мужчин. Попробуйте повстречаться с одним из них.
• Если мужчина вопит и изрыгает проклятия в адрес бывшей жены или оплакивает предыдущую подружку, пойдите в кино с кем-нибудь другим.
• Он женат.
• Не надо вступать в ряды тех самых женщин.
• Вас не так-то легко забыть. Пусть он сам вас найдет, когда будет готов к новым отношениям.

Лайфхаки, позволяющие произвести апгрейд инструмента или запросто сделать новый

Зачастую часовой отверткой бывает непросто вывинтить прочно сидящие шурупы: сама отвертка тонкая, и рычаг силы на ней оказывается практически ничтожным. Этот рычаг можно значительно увеличить, например, с помощью щипчиков для ножниц. Перед таким «усовершенствованным» инструментом не устоит даже самый упрямый винт.

У вас нет маленькой отвертки, а винт из очков вот-вот вывалится? Не расстраивайтесь, мини-отвертку можно изготовить из достаточно большой канцелярской скрепки. Для этого один из ее кончиков следует просто расплющить молотком.

Такой отверткой завинтить выпадающий из очков винтик не составит никакого труда.

Даже острый канцелярский нож может когда-то затупиться.

Всем известно, что в таком случае следует отломить затупившийся элемент этого ножа. Но не все знают, что это можно сделать с помощью съемного наконечника, расположенного на рукоятке.

В наконечнике имеется специальная прорезь, предназначенная для отламывания затупившегося элемента.

Итак, мы описали все те лайфхаки, которые нам удалось подобрать для вас на сегодня. Надеемся, что многие из них когда-то окажутся очень полезными и нужными для вас.

Совет 10: Избегайте яркого света

Обратите внимание, как олени остаются неподвижными, когда ваша фара светит на них ночью?

Это происходит потому, что их слепит свет от фар. Дело не в том, что они не хотят вас избегать, они не видят, что вы приближаетесь к ним в течение периода слепоты.

Вероятно, у вас был аналогичный опыт, когда ночью кто-то заходит за угол и направляет яркий световой луч на вас.

Несмотря на то, что яркий свет может не вызвать полной слепоты, он значительно мешает вашему ночному зрению.

Отверните свой взгляд в сторону и избегайте прямого света. Если вы не можете избежать света, закройте один глаз, чтобы избежать вспышки в обоих глазах.

Мнения ученых

Но два приведенных случая не должны вводить читателей в заблуждение. Вынужденная изоляция в полной темноте и тишине далеко не всегда переносится человеком столь легко. Американский психиатр Терри Куперс в одной из своих научных статей рассказывают, что решающее значение для человеческой психики является понимание того, что эксперимент когда-то закончится, или что его можно прекратить по собственному желанию. Обратным примером являются заключенные, которых часто помещают в одиночную камеру и главный страх, который они испытывают, и который заставляет их медленно сходить с ума, что их уже никогда отсюда не выпустят.

6

Wow

2

Heart

1

Angry

Haha

Love

Yay

Sad

Poop

Как начать и пройти встречи с Томой

Чтобы взяться за выполнение соответствующей активности нужно для сначала получить 2 ключа легенд, сделав 16 ежедневных поручений. В инвентаре можно держать не больше 3-х ключей, поэтому можете даже не пытаться копить их про запас. Вы также должны достигнуть как минимум 30-го ранга приключений и пройти задание архонтов «Всевидящий бог, бренный мир».

Мы не будем подробно описывать все события, происходящие в этих заданиях, чтобы не испортить вам личные впечатление от их прохождения, а просто укажем все основные развилки, ответы в которых напрямую влияют на завершение миссии. Тем самым вы сможете узнать, как именно открыть все концовки в квесте.

Добавим, что вам необязательно проходить задание с самого начала для разблокировки всех финалов, так как в меню Встреча: Тома можно без проблем выбрать нужный ключевой момент и попробовать пойти по другому пути.

Примечание: У персонажа есть шкала отношений в виде белых сердечек, которая висит в правом верхнем углу. Ее величина не влияет на получаемые концовки, однако если она упадет до нуля, то встреча моментально закончится, и вам придется начинать ее с последней достигнутой развилки. Отношение с персонажем может падать, если давать неправильные ответы или грубо себя вести.

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он просто взял и исчез

Что ж, здесь все предельно ясно. Он дал вам понять, что вы настолько не в его вкусе, что он даже не потрудился оставить вам хоть какую-то весточку о себе. Единственное, что вы должны вынести из этой любовной истории, — это тот факт, что он решил вас оставить. И у него не хватило храбрости сказать вам об этом, глядя в глаза. Дело закрыто.

Оправдание типа «Может быть, он умер»

Нет ничего хуже, чем не получить ответа от любимого. Но беда в том, что отсутствие ответа и есть ответ для вас. Возможно, он не написал прощального письма, но его молчание говорит яснее ясного: «Ты мне не нравишься». Единственная причина, по которой вам стоит написать ему снова, — это желание получить явный отказ, теперь уже в словесной форме. Неужели вы забыли? Вы слишком заняты своими поклонниками, и у вас нет времени на такие глупости.

Оправдание типа «Так что же, получается, я даже не могу с ним поскандалить в последний раз?»

Первое время, возможно, будет казаться, что вам полегчает, если вы позвоните ему и устроите скандал. У вас может возникнуть ощущение, что вы позволили ему выйти сухим из воды. Но поверьте мне, ничего из того, что вы хотите ему сказать, не будет для него откровением. А вам и так есть на что потратить свое время.

Оправдание типа «Но я просто хочу получить ответ»

Вы заслуживаете того, чтобы узнать, что случилось на самом деле? Несомненно. Я могу рассказать, что случилось: вы встречались с ужасным человеком. Самый простой способ исправить эту ошибку — сделать для себя определенные выводы, жить дальше и впредь быть более разборчивой в выборе партнера. Сделайте все это побыстрее, не теряя ни минуты вашего драгоценного времени.

Сто процентов опрошенных представителей мужского пола, которые «исчезали» из поля зрения женщины, заявили: они полностью осознавали, что совершили нечто ужасное, и никакие телефонные звонки и запоздалые разговоры не заставили бы их передумать.

Помните:

• Возможно, он действительно лежит в больнице, страдая от амнезии, но скорее всего он просто не так уж вами увлечен.
• Отсутствие ответа и есть его ответ вам.
• Не давайте ему возможности снова вас отвергнуть.
• Пусть его мать устраивает ему скандалы. А вы для этого слишком заняты.
• Здесь нет никакой загадки: он просто ушел из вашей жизни, и он был вас недостоин.

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он хочет видеть вас, только когда он пьян

Если вы ему нравитесь, он будет стремиться увидеться с вами, когда его мозг не затуманен парами алкоголя. Если ваш клоун надевает красный нос каждый раз, когда дело доходит до близости, то это говорит о том, что в ваших отношениях существуют серьезные проблемы.

Оправдание типа «Но мне нравится, когда он под хмельком»

Если, сидя в баре, он пьяный говорит что-то вроде: «Детка, ты такая красивая!» и при этом обнимает вас чуть крепче, чем надо бы, то давно пора узнать кое-что: нельзя верить всему, что говорит мужчина, когда он нетрезв. И послушайте бывшего плохого парня: «плохие парни» называются плохими из-за того, что у них полно неприятностей, нет чувства собственного достоинства, к тому же они абсолютно не верят в искренние любовные отношения, зато очень часто они классно одеваются и ездят на крутых тачках. Неужели вам нужен именно такой?

Оправдание типа «По крайней мере он пьет не самые крепкие напитки»

Не позволяйте дурачить себя. Парню, который не валится с ног и не писается в штаны от пьянства, не должно сходить с рук то, что он тихо отключает свои мозги другим, более легким способом каждый раз, когда вы вместе. Это все равно интоксикация, это все равно желание избежать ответственности, и это все равно не слишком хорошо для вас.

Помните:

• Его слова ничего не значат, если он произнес их в нетрезвом виде. «Я люблю тебя» или подобное, сказанное под влиянием любого напитка, более крепкого, чем виноградный сок, не имеет никакой силы в суде и в реальной жизни.
• Употребление спиртного и наркотиков — это не путь к самым сокровенным чувствам человека. Иначе люди не стали бы разбивать себе об голову пустые пивные бутылки и пытаться потрогать пламя огня, чтобы узнать, почувствуют они что-нибудь или нет.
• Если он хочет видеть вас, общаться с вами, заниматься с вами сексом только тогда, когда он навеселе, — это не любовь, это спорт.
• Плохие парни не зря называются плохими.
• Вы заслуживаете такого мужчину, которому не нужно ничем накачиваться, чтобы провести с вами время.

20 дней темноты

Начало эксперимента Алати перенес довольно легко. Он прекрасно запомнил, где располагаются нужные ему предметы и, подобно роботу, регулярно выполнял простые упражнения. Находясь в покое, он медитировал и размышлял. Но через некоторое время, как рассказывал сам Рич, его все чаще стали посещать тревожные мысли, и, если бы не медитативная практика, подопытный вполне согласен с тем, что мог бы тронуться рассудком.

Эксперимент был прекращен на 20-й день, но инициатором этого стал вовсе не Алати. Его товарищ, с каждым днем осознавая, что с деньгами все-таки придется расстаться, начал торг, предложив, прекратить пари на половине срока и суммы. Алати отвечал отказом, но на 20 сутки Рори сумел добиться согласия, предложив сумму в 62 400 долларов. Рич «вернулся в мир» надев солнцезащитные очки, и едва не оглохнув от показавшегося ему запредельным шума. Но адаптировался к нормальной жизни он довольно быстро.

Лайфхаки для практичных хозяев

Хотите гвоздодером выдрать из стены гвоздь? Наверняка, после выполнения такой операции на обоях останутся вот такие отметины.

Чтобы этого не случилось, под инструмент достаточно лишь подложить обычную губку.

Регулярно случается, что у подвешенной на стенке картинки или какого-то другого предмета ломается подвес. В последнее время их делают такими хрупкими…

Мчаться в магазин для того, чтобы найти замену сломавшейся безделице, совсем нет нужды. Подвес вы можете заменить петлей от банки из-под любого напитка.

Петлю следует просто-напросто прикрутить к рамке картинки коротеньким саморезом.

Слегка отогнув прикрученную петлю, картинку можно без труда подвесить на отведенный для нее крепеж.

Собираетесь сверлить и не хотите, чтобы мусор от сверления разлетелся по все квартире? Решение этой проблемы зависит от того, в каком месте вы производите сверление. Если это стена, но к высверливаемому отверстию достаточно лишь поднести шланг включенного пылесоса.

Если же вы намерены сверлить что-то снизу, то для этого надо взять обычную пластиковую бутылку и отрезать у нее донную часть.

Затем изготовленное приспособление надо насадить на сверло, вставленное в патрон дрели.

При сверлении снизу вверх весь мусор будет ссыпаться в это нехитрое изготовленное вами приспособление.

Начали сверлить, а вилка дрели все время выскакивает из удлинителя? Навсегда покончить с этой проблемой можно, если оба этих шнура перекрестить вот так, соорудив из них нечто вроде узла.

Сейчас такие времена, что в доме скапливаются различные шнуры питания и провода. И все они болтаются, где попало, путаются и теряются. Чудесное место для их хранения можно соорудить, совершенно не тратя дополнительных денег, из обычной коробки и втулок от туалетной бумаги.

Каждый шнур следует аккуратно сложить и упрятать внутрь втулки. Вот так:

Хранить же все шнуры во втулках можно в специально заведенной для этого коробке. При таком хранении они никогда не будут путаться, и всегда будет известно, где отыскать то, что требуется в определенный момент.

Как видеть в темноте:

• Слегка отбросьте глаза. Постарайтесь не смотреть прямо на то, что вы хотите увидеть;
• Одевайте солнцезащитные очки в течение дня;
• Попробуйте искать фигуры, контуры, движения, а не цвета;
• Во время Второй мировой войны специальный подразделения ели сахарный куб для улучшения ночного зрения;
• Выполнение глазных упражнений.

Поиск того, как видеть в темноте, был моим давним крестовым походом.

Несмотря на то, что обычно наше зрение резко падает ночью, мое до крайности.

Я слепой, как летучая мышь в ночное время, и, к сожалению, без возможности создавать и обнаруживать ультразвуки.

Во время моих военных дней я был известен как ночной стрелок «бобо» (что означает стрелок с перекрещенными глазами, который ничего не может увидеть).

Когда дело доходит до ночной стрельбы, я всегда получаю потрясающий ноль, даже если я отменный стрелок в течение дня.

Хотя я еще и не ночной снайпер. сегодня я больше не слепой в ночное время.

Вот несколько способов, которые я узнал за эти годы, чтобы получить возможность видеть ночью.

Они не смогут позволить вам отлично читать без света, как Нонг Юсуи, но они улучшат ваше ночное зрение.